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共读《吃掉那只青蛙》:如何有效利用时间

共读《吃掉那只青蛙》:如何有效利用时间

作者: Oo流凰oO | 来源:发表于2017-03-31 20:54 被阅读0次

   收藏的健身教程还没有做;买回的畅销书籍还没有看;想要练的字、想要被的诗都还没有开始。哪里有时间呢?起床、吃饭、上班、处理各种任务、加班、回家,每天不停地忙碌。2017年转眼过去了四分之一,这段时间有何收获?时间都用在哪了?

   《吃掉那只青蛙》给了我们答案。时间究竟应该如何利用才能获得更大的收效?作者博恩·崔西用多年的工作经验告诉我们,有效利用时间只需要四步——确立目标、制定计划、立即行动、定期反思。

   第一步:确定清晰的书面目标。明确自己究竟想要什么。长远目标的建立,可以想像自己五年后、十年后甚至二十年后想要过怎样的生活。将目标写下来。随后将实现目标要做的所有事情列出来,同时设定最后期限。最后整理清单,使之变成一份可实施的计划,根据计划立刻采取行动。

   第二步:计划好每一天的工作。列出当天所有需要做的事情的清单,这里当然包括那些能够接近你目标的事情。按照重要程度将其排序。

   第三步:着手专注地行动。从最重要最困难的那一件开始做起。

   第四步:定期反思。寻找自己工作中的瓶颈,在什么环节耗费了自己大量时间又没有得到实效的那一部分,就是接下来应该写在你的目标中的问题喽!

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