看到关于自由的文章,又看见财富的分享,这两样道理都是相通的,先把看到的文章贴上。
游戏练习--自由是你与生俱来的权利
1. 列出至少三个你让自己拥有自由的区域。 2. 生活中有没有你不觉得自己拥有自由的区域?例如:我没有回到学校念书的自由。3. 你觉得自己是否有可能在你生活的那些区域里得到自由?如果答案是可能的,准许自己在那些区域里拥有自由。也许在一阵子之后,那份自由才会出现在你的日常生活中,但请记得,自由必须从你自由的思想开始。在那些你觉得自由是可能的区域里,将以上的每一段陈述都转换成正面的肯定。例如:现在我有自由回学校念书。
花钱也是你和金钱之间关系的一部分。若你拒绝在那些能为自己提供真诚价值的事物上花钱,赚钱的意义又是什么?当花钱失去乐趣时,赚钱一侧的乐趣也倾向于逐渐丧失。这种反直觉的理念,指的是多花一点钱,其实能帮你赚到更多钱。恢复自己在花钱上的一些乐趣,能全面培养你和金钱之间更积极流畅的相互关系。
你能否识别出某种会额外多花点钱的做法,它让你感到有些浪费或奢侈,但你仍能很容易负担得起?若你一直劝说自己不要在某件事上花钱,但在多花了这点钱后,自己又会感激欣赏此事,那你能否在这件事上稍微花些钱?你有没有一直在某个生活领域阻止自己花钱,以致于不花钱反复让你分心受扰,因为你会一直想着那件事?
如此看来问题和解决之道是一样的,首先觉察自己内心不配得模式,看出模式,放松控制,放弃执着。然后在生活中实践,问自己内心真正的想要,允许自己要,满足自己,顺势而为,不期待,不执着,来什么就接受什么,关注于当下,认真对付当下每一刻。
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