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2020-8-31晨间日记

2020-8-31晨间日记

作者: Sweety丶伊伊 | 来源:发表于2020-08-31 06:24 被阅读0次

今天是什么日子

起床:5点40

就寝:22点

天气:晴

心情:美丽

纪念日:月底呀


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:提升自己的生命品质

本月重要成果:疗愈了一些创伤,懂得爱自己


今日三只青蛙/番茄钟

冥想

读书笔记

人生规划


成功日志-记录三五件有收获的事务

日行一善

坚持冥想和锻炼

活在当下


财务检视


丰盛!

人际的投入

最好的疗愈便是给予

开卷有益-学习/读书/听书

听喜马拉雅

读书笔记


健康与饮食

今日步数:5000

今日锻炼:50分钟

今日饮食:绿色食品


好习惯打卡

每日晨间日记

感恩每日10件事

变得更包容和温柔。

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