“静坐应该坐多久？”，“是不是时间越长越好？”
如果您也有这样的疑惑，来看看今天的小漫画吧～
【画外音】
静心是一件轻松的事情，自自然然地坐下，让心舒服的安住在身体中心点。不必在意时间，关键是让心舒服。5分钟、15分钟、30分钟都可以，最好的静坐时长就是“意犹未尽，让自己下次还愿意继续”。
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本文为 Crocutax 原创,转载请注明出处 http://www.crocutax.com 撸代码时间越长，越...
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本文标题：静坐时间越长越好么？【原创静心漫画】
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xehlsltx.html
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