10.1-10.7

1，易效能时间管理学习

（1）本周由于过国庆节，计划打乱了，只有学习了叶老师时间管理100讲每天听2讲，每天7:00前完成学习打卡.有一次7点多打卡

（2）开始摸索使用时间管理工具：印象笔记、晨间日记、滴答清单。

2，践行目标完成情况

（1）每天记录晨间日记，没完成；

（2）每天阅读1小时，没完成；

（3）每天6:00起23:00睡，完成不好。

（4）每天慢跑或快走5公里，未完成。

总的来说，践行目标完成情况不理想，但仍反映出自己对时间、事件的掌控力不强。下周努力调整。

下周计划接着上周计划执行

作者：Jack108