一群只为改变而来的女子聚到一起，在音乐的伴奏下随着导师的带领，从头开始，颈、肩、胸、背、腹、臀、腰、腿的练习中逐渐的被打开，身体被唤醒，心慢慢打开，在闻香赏花采摘的舞动激情被点燃，能量在释放，在步态行进中，教室的氛围在升温……每个人的体态就在这样的点滴练习的积累中脱去了曾经紧紧包裹自己的外壳，美丽的种子在发芽，并努力的向阳生长着。相信坚持和改变之心会让这份美好延续，直至成长为参天大树，深深扎根于每个爱美女子的内心！
一群只为改变而来的女子聚到一起，在音乐的伴奏下随着导师的带领，从头开始，颈、肩、胸、背、腹、臀、腰、腿的练习中逐渐的被打开，身体被唤醒，心慢慢打开，在闻香赏花采摘的舞动激情被点燃，能量在释放，在步态行进中，教室的氛围在升温……每个人的体态就在这样的点滴练习的积累中脱去了曾经紧紧包裹自己的外壳，美丽的种子在发芽，并努力的向阳生长着。相信坚持和改变之心会让这份美好延续，直至成长为参天大树，深深扎根于每个爱美女子的内心！
活出精彩
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人这一辈子没法做太多的事情，所以每一件都要做得精彩绝伦。你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在...
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