昨夜，突然下雨了，上班时没有带伞，下班回家，无奈雨中奔跑，到家时淋了个落汤鸡，虽然被淋湿了，心里还是挺高兴的。下雨了，空气清新了许多，也没有了之前的那种桑拿天的闷热。淋点雨有什么问题呢，没伞的孩子必须努力奔跑！
今日早早醒来，看外面太阳早已升起，阳光明媚，温暖着昨夜被雨点覆盖的大地万物。起身，穿衣服，该出去跑步了。最近，又把之前放下的跑步计划重新拾起来了，工作日3公里，周末5公里。许久未锻炼，一开始身体还不是很适应，只有前一公里是跑的，配速6分左右，后面基本上是走下来的，身体素质还是差呀。循序渐进，努力提升自己。早上跑跑步，锻炼一下，呼吸一下新鲜的空气，那种感觉真的很好。
书还是要继续看，每日看一点，积累一点。再重记下《少有人走的路》中讲到自律的四个原则:
1、推迟满足感
2、承担责任
3、忠于事实
4、保持平衡。
不求有多完美，但求问心无愧！
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本文标题：有阳光空气清新的日子真好
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