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关于早睡和早起

关于早睡和早起

作者: 泽心育儿与阅读 | 来源:发表于2022-05-10 21:54 被阅读0次

    今天依然是六点多就自然醒过来了,这几天一直是这样状态,不管前天晚上多晚睡的,而且也完全不需要闹钟。

    六点多醒来是我一直想达到的状态。人家都说早起的时候状态好,读书写文效率都会很高,但离职后的两个多月里,始终没能达到。

    有一阵确实有些苦恼,觉得荒废了时间。但我又不想勉强自己,毕竟我离职就是想要一个舒适的生活状态,如果连自然醒都做不到,是不是离职就失去了原本的意义呢?

    但没想到在我决定随缘的时候,我居然做到了早上六点多起床,或许是心里有了目标吧。只是晚上熬夜的毛病还没能改掉。

    昨天早上六点多起床的,昨天晚上依然是熬到夜里快一点才有困意。这样真不好。希望能通过早起倒逼自己早睡吧。

    其实比起不能早起,我更怕不能早睡。毕竟身体健康才是第一位的。

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