贺瑾焦点解决中级十期
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2019.2.27
评量问句如何提高一分
"什么会让你觉得提高了一分?"
量尺最重要的功能是帮助来访者和咨询师探索已经做到了哪些事情，以及如何做到的，通常这样询问意见，注意使来访者自己找到接下来该做什么，特别是在描述非常详细的时候。将焦点放在这一份上，可以让来访者具体描述出那些能够让自己和他人注意到的进步行为。如果来放着详细描述他们本来的行动，他们讲更容易注意到自己真的做了这些事情。
清单，更适合用在过去的行为，用来强调那些已经做到并且在未来可能会重复做的事情。
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