第一次收到鲜花
祝你生日快乐！在合肥至昆明的航班上，邻座的先生收到空姐代表机组人员送来的橙计一杯，吸管上还装附了一朵鲜花，不知什么时候开始，东方航空公司有了这项服务，很人性化，应该点赞。
这次平安保险公司组织的昆明、大理、腾冲游，20人小团，称平安ＶＩＰ五一云南游。
云南具有特殊的地理气候环境，而且云南是一个多民族和谐共处的一个地方，历史悠久的文化使得云南的美食造就了与其他地方不同的得天独厚的特色。导游在给我们介绍云南时说，我国54个少数民族，云南就有52个少数民族。
昆明市区海拔1891米，但昆明境内海拔差比较大，拱王山马鬃岭为昆明境内最高点，海拔4247.7m，金沙江与普渡河汇合处为昆明境内最低点，海拔746m。大部分地区海拔在1500～2800m之间。
难怪，飞机下降时，一个四岁孩子哭着喊难受，我们团的一位女士下飞机都不行了，不知是不是飞机颠簸还是海拔高度变化？
我这个上黄龙有反应的，不知会怎样，结果一天下来，反应不大。
导游说80%到昆明来的人都有不同程度的高原反应，每个人表现有差异，多数人主要反应是夜间睡眠差。
为我们准备的水果
我在网上百度一下“最适合老人的1500米左右。大多数长寿区都位于海拔1500米的山区。中华医学会青海分会副会长、青海红十字医院院长张建青经过多年的医学研究，从睡眠、肺功能、造血功能等多项生理指标调查中也发现这一秘诀：海拔1500米有利于大脑的健康和机体的长寿。”
但专科医生说心脏不好的人，还是要求在海拔1千米以下生活为好。
我虽然来过云南2次，但那时年轻，没有感到有什么反应！
我们入住酒店后，酒店有温泉，晚上8点才放水开放，当然品尝美食更重要，放下行李，准备一下，从大众点评上，查了周边地区小吃的评价，最后还是选择了团山带皮小黄牛肉米线，虽然评价只有4星。
小黄牛肉米线是一家连锁店，10元一碗，加肉另加钱，但菜码可以随时添加，特别是还有薄荷、酸菜等。
米线的碗太大，我们二人只买了一碗，调料自已添加，多少自己加，味道真的很好，也可能是肚子饿了。
团山带皮小黄牛肉米线
很多人并不了解云南的美食，也都很想知道云南有哪些特色美食，云南小吃排行榜前十名分别是：傣味菠萝饭、汽锅鸡、傣味香茅草烤鱼、丽江坨坨肉、大救驾、红三剁、白族生皮、红肉炖、金钱云腿、沾益辣子鸡。还有，过桥米线和宣威火腿也是云南的特色美食之一，值得一尝。
明天安排去大理，四小时车程，还要赶早，只能就此打住。
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