周六，起床：8：30 睡觉：22：50
一、学习：
1、读完古典《拆掉思维的墙》（40分钟）。
2、早上跑步时复习听樊登读书《跑步圣经》，方法加持。
3、阅读《小狗钱钱》15分钟。
4、地铁上交通时间阅读《香水》1小时
（本周读书6小时）
二、运动：
早上慢跑40分钟（3.5公里）配速提升了一些，快走+快跑
三、理财：
无
四、副业：
写文章1.5小时。
五、反思/感恩：
1、
六、家庭/朋友：
周末，下厨，和家人一起吃早午餐。
与Lily约下午见面，晚餐，聊最近的变化。欣喜朋友一直的努力，也找到自己副业努力的方向，并且做得不错（银行咨询、培训+保险经纪）。
七、成功日志：
一度觉得运动又是很难捡回的习惯，现在却不知不觉到了成功坚持却不觉得辛苦的第19天，每周平均4-5次的频率。意识到已是重新构习惯的小高峰，继续坚持。
八、每日金句：
呵护自己：
关于今天：
待办：
1、写梦想清单/梦想愿景图像画。（短期一年间：问自己，当一年过去，做了哪些事会让你觉得一年过得非常精彩和不留遗憾？）
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本文标题：苏十二的行动日志2019-03-31.DAY19
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