今日主题：激励自己
今天没有特别思想要写，就是单纯的想激励自己呢，为什么呢，因为觉得很多东西都在停歇，事情做的较少，为什么呢，精神不够好，所以必须给自己打一下气，同时也要反省一下自己，说话一定要有同理心，顺着别人话说，才可能说下去，而不是硬刚，这样肯定是不行的，一般说话都是极力站在自己的立场上去说，而很难说服对方，所以一般尽量不要去发声，尤其发表自己的观点，这时候其实讲故事，讲案例会比较好，因此要学会积累案例，积累故事，这才是以后表达的素材，对于道理，现在没有多少人愿意听，还有实操经验也是很多人渴望听的。
而激励主要从哪几方面来呢，第一就是跑步，第二就是写作，第三就是冥想，最后就是积累。
昨天因为某种原因，就是走路3公里，也没有用心去跑步，而今天说好的中午去跑步也没有跑，而这个时候，我想一会还是去跑步，尽量把跑步这件事放在上午，早上是最好的，不要一直拖到晚上，除非是迫不得已，才会放在晚上，要不断给自己打气，早上跑步，提升自己的精神气，这才是最重要的，早上一定要提气，而最近早上起来感觉，没有多大精神气，而自己还一直让自己这种转态延续，这个时候就应该出去跑一跑，提升一下自己的精神气，而自己也要去写如何坚持跑步一年，把自己操作系统，自己思维进行整理，坚持才是最大的收获，磨练自己的品质。
写作，这个月也是零零散散的写作，不过还好自己一直在继续，一直在写，始终不放弃，这也是自己顽强的地方，就是一定要写，写过这个月，从11月份开始，算了，从明天开始，每天写1500字，明年开始的第一天就开始写2000字，一直持续，其实写2000字大概也就是在40分钟，慢一点也就一小时，不断去加强自己的写作能力，只有不断去写，不断去思考，才会提升自己的写作能力，写作也是自己在思考的一个过程，同时也需要大量的输入，看大量的书，而这些所做的目的就是能写出一本稍微能看的书，能讲出稍微有人听的话，未来的表达才是能够传播自己的价值，传播的自己的思想，这才是能改变自己的状况，思考是反复的表达，表达是反复的思考，而思考落地就是文字，写作，所以写作也是需要不断去写，不断的去积累，就像今天听的科学精神，才明白科学与艺术，原来是有这样的历史，虽然自己也不知道听了过什么，但是结合自己的看书，以及自己的思考，发现里面有很多相通的地方，讲述一个观点，一般都是先去寻找牛人的观点，而且将其牛人的观点进行分类，由浅入深，最后开始表达自己的观点，并说明原因，这种演讲的方式还是不错的。所以一定要学会他人的观点进行铺垫，名人名言的引用。
冥想是一个最不能遗漏的动作，即使每天哪怕十分钟也要去做这个动作，每天冥想，上午下午都要抽时间去做一次，这样也是提升自己好的状态的一种，所以一定要去加油，保持好这个动作。
最后就是不断的积累，不断去把基础的概念，基础的东西做好，才可能得到一个好的突破和飞跃。
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