工作中说话不严谨，有时候会给自己带来不必要的麻烦———祸从口出。
昨天去加了会儿班，和一位同事边干活边闲聊，越是闲聊越是放松的环境下，容易说错话或者因为太过于放松，把同事当成了朋友来吐槽工作。发现自己会在两者之间模糊不清的地带徘徊，之前有过一次在吃饭的时候，大家一起闲聊，无意的一句话，但听者有心，那时候给自己一个警醒。过了一段时间好了伤疤忘了疼。
虽然这几次表达并没有带来实质性麻烦，也正因为这些细节会在不断的积累当中可能埋下了一个小小的隐患。平常的闲聊，自己的表达方式还得需要稍加注意。
每一次下班之后会回想起一天当中的说话方式是否合适，我知道这是一种好的习惯，有回顾、有反思才会不断的纠正，才会让自己往好的方向发展，这是一个好的习惯。当然有时候也因为会某一件事情的表现不好而耿耿于怀。对自己苛刻，对别人显得很宽容。
正因如此，自我否定自责的情绪会因为某一件小事情而出现负面的情绪。每个人在工作和生活中并不都是完美的，昨天也看到有一些同事、领导的做事方法，确实已经出现了一些小的失误，但是在我看来顺利解决过去就过去了。而回到自己的身上，却不能用这样的处理方法，还在跟自己过不去。
如果总因为这些小事情的出现而不断的影响情绪，就未必是件好事。回顾、复盘、总结之后，也意味着把这件事情完全的放下，重新开始，而不是对某件事情耿耿于怀。
这个习惯似乎已经持续了很多年，会对生活工作中做的不好的地方抓着不放，或者是在心里记下了很多不完美的时刻，带着这些包袱走得很累。
希望在每一次的总结、复盘、自由书写等方式结束之后放下，然后重新开始。
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