配得感

今天，还是班门弄斧跟大家一起探索一下内心深处的自己,。

开始，先举个栗子。有时候我们特别羡慕，别人可以有更好的车开，我们在看到别人开车的时候，自己的状态是什么？当看到二十万的车时候，是什么样的感觉？看到一百万的车的时候， 是什么样的感觉？

看到一百万的车的时候，很多人会觉得和自己无关，因为离得很远，如果你有意识的去觉察这一点就会发现, 是你内心深处你觉得自己不配拥有一百万的车，百分之九十的可能是，你不会得到一百万的车的。这就是配得感。

说的通俗一点就是你配得上吗？这个问题可以放在生活的方方面面，当我们内在无法对自己的生活状态有一个扩张性的认知时， 你的财富，你的整个生命呈现的特征和状态是不可能达到你羡慕的那个水平的。

这就是为什么很多人说，我很羡慕某某，我也很想努力，可是发现怎么努力就是无法到达，其实是你自己欺骗了自己，因为你的努力只是在自我安慰，真正的你没有那么努力， 是不是很扎心？这是自我的一种保护机制，但就是这个机制让我们画地为牢。

大家都听过“羡慕嫉妒恨”吧？羡慕，就是这个事跟自己没有什么关系；嫉妒，就是一个负能量的信号；那么恨，就是更加重了，宇宙不可能给你不喜欢的东西，这是一个标准。它只会给你让你喜悦的东西或者可以给你能量的东西， 当你把百分之八十的能量用在一件事情上，它也会给你更多。

今天，希望大家认真的觉察自己的内在，测试一下你的配得感是什么样的状态，大家可以拿个本子，一支笔记录下来：

第一、写下来你觉得到目前为止，你的认知层面上觉得你可以拥有多少财富。

第二、你觉得你值得或者说喜欢穿什么品牌的衣服，这个衣服的 品质是什么样子的才让你穿上觉得舒服。

第三、这辈子你值得住什么样的房子，你可以分阶段写，比如明年，今年，或者三年以后，五年以后。

第四、在你想象中，你开什么样的车是符合你的内在的，这也可以分层次写，比如说你现在买一辆凯越就可以了，当你再有钱的话，也许我可以买一辆奥迪，再有钱的话可以怎么样？但是前提是诚实，好好问问自己的内心。

第五、你值得拥有什么样的关系。如果没有结婚的，你可以大胆的想一下，你的另一半会是什么样子的，对方会是一个什么样的学历，长什么样，收入多少，越具体越好，如果你的另一半已经出现或者你已经结婚了，你要写出来你觉得你的另一半会怎么对你好，把那种感觉性的东西写出来，但是不要去希望，我希望他能天天说他爱我，这个就不是你内在的真实的呈现。比如： 他能早上给我做一顿早餐，我觉得这个是我值得的拥有的。

第六、我值得拥有一份什么样的工作或者一份什么样的事业。这个可以具体到年薪是多少，或者是开一家什么样的公司，还有很多很多，生活的方方面面，都可以去试着写出来。

当我们做完这个功课，我们再认认真真的看上几遍。你可以觉察一下，为什么我值得拥有的车，只有十万块钱？为什么我不可以拥有一辆二十万或者四十万甚至一百万的车呢？这个配得感我是卡在哪里呢？很多小伙伴的内在配得感很低，原因可以追溯到童年的一些经历，学长觉得大部分人的问题症结都在这里了。所以，每一条和自己的对话好好回溯一下自己童年的感受或者记忆。

你会幡然醒悟，原来只是因为童年某某人不小心的一句玩笑话，我竟然当真了这么久！然后和自己和解，告诉心里的那个小孩，别伤心，不要让别人的偏见或者是不经意的伤害真正伤害到你，你值得拥有更好的人生！有一些人，他内在觉得自己是不配有一份和谐的婚姻的，那么他的婚姻就会呈现出来很不稳定或者很不和谐的状态，所以说，你的生活都是自己给自己的。

试着和自己和解，这也是你拥有更多财富的前提。不然你很难坚持下去，在遇到挫折的时候比别人更容易放弃。为什么？因为你的内心觉得这才是正常的！是不是很扎心？原来一直都是自己在坑自己，这也是内在配得感的体现。

举出这些例子，是想让大家看一下配得感高的人是一种什么样的状态和生活。在生活中那些优秀的人往往都是配得感很高的。希望大家都能够成为一个配得感高的人，一起加油吧！