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用书侠1.7,写作业,写的反思人生,感觉人生中有问题也不是坏事。

用书侠1.7,写作业,写的反思人生,感觉人生中有问题也不是坏事。

作者: 墨然云裳 | 来源:发表于2020-03-19 23:46 被阅读0次

用书侠作业1.7

1看《最重要的事只有一件》第209-214页,找出让你最有感触的一句话,只能找一句!

『本周我要坚持做哪一件最重要的事,从而发掘出我的人生目标,并且更加坚定』

1.跟自己最近的问题能否搭上关系。

戴戴上次课程的《你选择,你喜欢,你负责》里面讲到的,你真正想要的是什么?怎么验证?自己和世界产生链接去体验,或者和已经是自己想要的那种理想状态的人聊天。

2.用这句话解决问题,具体行动。

说实话,我一直都是过着被动的人生,就没想过什么是自己真正想要的,不过呢我倒是知道,什么是自己不想要的。就是被逼急了,然后逃开那个圈子,去寻找另一个圈子,可是另一个圈子呢,自己又没有深入了解过,也不知道怎么去收搜相关信息,只能凭借着限有的一些残缺的信息去做事,结果就是不会很好。总是不如意。

3.行动过程中的问题和反思。

做事就是盲目选择,然后就是从开始的感兴趣到没兴趣,从开始的愿意承担责任到不想承担责任,然后如此负面循环。做事没有恒心。

4.改善和新的行动计划。

戴戴说,她又要推出,进阶课了,我挺期待的,用那个正面冥想提升思维。

我发现我好久没有静坐了,是不敢面对真实的自己和处境吧,又在逃避问题。可是问题就在那里,我能逃避一辈子,糊涂一辈子,吃亏的不还是我自己吗!逃避没有用,那我就像怎么解决我的问题,第一我面对的问题,什么才是真问题,而不是我胡想的伪问题。第二,如果那真是问题,我有没有解决方案,或者我可以请教什么人寻找更多有益信息,第三,方法总比困难多,我就只能想一个方案吗?我还能多想几个吗?可以把问题和方法都写在纸上,然后一件,一件去做,用行动验证。

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