看《消极情绪的力量》第IV-22页(序言&第1章),找出让你最有感触的一句话,只能找一句!
初级1组+用书侠作业2.2+【虽然心理状态会影响你,但它并不能主宰你】
最近的写的用书文章,又被牛人评价了,评价就是最近我很闲,感觉我在作!(捂脸)。
艾玛,小伙伴依旧这么实在扎心哈,不过看着你的评论我挺开心的,听的时候我可是笑着听的,心情还挺愉悦,然后边听边和你聊,我的状态,你还给我推荐了《简单逻辑学》的书,和你的一些建议,
我说最近看《消极情绪的力量》关注点在情绪。所以注意力在我和外部接触后,我观察内心的感受,可是感受又在变化,所以写的比较多,看着比较乱吧。
你给我提建议,说,可以把关注的放在事上,学点东西,看书学习听课。
这个,其实是我每天的基本状态吧,不过看书,听课,就是有点杂,不固定。
才显得有点乱吧。
这么写了一通反思一下,我还是被我的心理状态影响啊,有没有主宰我呢?
我还是被主宰的,我并没有用好,这句话,为什么?
为什么被各种感受主宰了呢?
思维决定行为,我思维有问题,在消极的情绪里面,我没有汲取力量,没有正确的运用,为什么?
那就是我的理解是错误的,并没有正确的理解句子概念。
这么一反思,要感谢同学你的点评,给我反馈,不然我还没意识到自己的理解有误要修正。
接下来,重新理解这句话,然后接着用。
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