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稳住自己,就是胜利

稳住自己,就是胜利

作者: 小妖卡卡Echo | 来源:发表于2020-05-21 23:46 被阅读0次
    这几天愈发感觉到内心充满抱怨、不愉快。

    首先是因为没有车子,生活非常不便。而这件事并不能怪谁。当初卖车,我也同意;说好给我们用的车子因为突发状况而不能了,谁也没办法。

    但是生活的不便是显而易见的,尤其现在下雨天,我没法骑共享单车,上班接送孩子出行都非常麻烦。

    今天下午只能淋雨上班(我没办法一只手撑伞一只手握住电单车车把,很重;临时又没办法买雨衣;送完孩子上学赶着上班,不够时间叫滴滴)心里的无名火蹭蹭蹭地在燃烧。因为不能怪谁,所以没有出口。

    当然,就算是他人的责任,怪他也不是解决问题的好办法。

    其次是妈妈有一笔巨大的欠款追不回来,还跟我有关,一想到她的臭脸和烦躁的心情,我真是头大心沉重啊!

    再有就是工作非常繁忙,新的改革措施那么多,我害怕竞争,我怕输,我怕表现不好。

    ……

    所以,在我没有调理好心情之前,我变得像刺猬,逮谁扎谁!

    因为都是我内心的投射,谁会没问题呢?!

    当今天晚上我这么久以来第一次吼娃时,我意识到我一直没有承担起自己的责任,我一直在逃避内心的痛苦感受,我一直在找替罪羊。

    该是拿回力量的时候了!在本我(抱怨)和超我(觉得也不能怪谁)的冲突之间,自我功能要恢复了!

    关于交通工具的问题——

    如果从此以后我都是没有车开,只能通过自行车或共享单车出行的话。那么我会买一辆好骑的自行车,方便载孩子。现有的自行车很不好骑了,一直在闲置。

    因为要骑共享电动车,我会备好雨衣,防晒衣和帽子,方便各种天气出行。

    如果是步行,就提前出门,给路上预留充足的时间。

    害怕竞争,怕输是因为心里没底,没料。

    没底是因为付出得不够,投入得太少,专业素养不够过关。

    那就努力啊,认真学习啊,拿出当年高考的劲头来,站在准高三生的角度来找方法,用心付出了就一定会有收获。

    没底还因为输出得不够,那就把每一节课都当做公开课、示范课来上,倒逼自己输出。

    害怕是不能解决问题的,行动才能!

    妈妈的事情,我尽力就好,接纳她的情绪,但不被她的情绪绑架。和妈妈交谈时,时刻稳住自己内心。

    这次疫情教会了我们如何建立内心的秩序感,也教会了我们常常感恩当下。

    不再被生活拖拽着前进,而是掌握在自己的方寸之间。

    稳住自己,就是胜利。

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