做任何事都要讲究方法。
最近在跑10公里的时候，按照快走1公里，快跑1公里，通过这种方法，间断性的恢复体能，再继续奔跑，跑完全程的成绩竟然是我历年以来跑10公里最好的。
从前跑10公里的时候，我也会一边跑，一边走，跑不动了就快步走，但是全程跑下来，成绩一般，身体还觉得很累。
仔细反省，从前的方法里面，缺少数据反馈和监督，没有掌握跑步的方法。也许你要问，跑步这么浪费时间，还要讲究方法？是的，无论做什么都要讲究方法，这样，才不会浪费时间。
时间是你最宝贵的东西。
自从走出学校后，基本不会再有整块的时间用来学习和提升。所以，学会自学，你才有未来。
首先，你得学会阅读。
如果有人说你读了那么多书，都成了书呆子了，那么这时候，你就要注意了，并不是你读的书多，而是你读的书还不够多，要继续去学阅读的方法，提高阅读能力，读更多的书。
靠阅读习得新技能，是你唯一的出路。
要阅读理解新的概念，然后，照着去实践。回想一下游泳，你是不是也是先听教练讲解，如何吐气吸气，然后再进水实验。很多人说，直接扎进水里，扑腾两下，就会学会了。扎进水里是帮助你熟悉水性，正经的游泳技能，还是要通过教练讲解习得。
接着，你必须刻意练习。
阅读是一门技能，三天不练，手生。自学是一门手艺，所有的技能，想要掌握它，主要靠时间，要花时间去刻意练习。
我回想我自己的职场历程，进步最快的阶段就是针对一件事反复练习，专注练习的时候。而后来，进步并不大，是因为花在刻意练习的时间太少了，并且没有持续刻意思考，应该在哪些地方要刻意练习。
不做刻意练习的人就是在混日子。
第三，不要问结果，只管去学习
在李笑来的书里，以及剽悍江湖训练营，都提到了刚需的概念，意思是要提供出刚需的服务或者概念，什么是刚需，就是普通人必须得有得东西。
然而我们学习某种技能得时候，往往不知道它是不是刚需，这时候，你只要问自己有没有时间，有，就去学，没有时间，那么就挤时间去学，如果还是学不好，那么就更多的使劲按去学习，因为，一切技能刚需。
金句：
1、多读基本书。
2、狠一点，就是多读很多本书。
3、教，是更好的学。
4、自学的时候，把全面完整放到最高优先级。
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