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2019-7-27晨间日记

2019-7-27晨间日记

作者: 学习力成长 | 来源:发表于2019-07-27 16:14 被阅读0次

中伏天,不开空调的状态如何

起床:5:26

就寝:

天气:晴  烈日炎炎

心情:热  烦躁

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

日更打卡

睡前不玩手机,上床即入睡

鼓励孩子,做作业时别找他说话

改进:看纸质书未坚持下去

习惯养成:

早睡早起

周目标·完成进度

专注力训练


学习·信息·阅读

高效学习高效阅读


健康·饮食·锻炼


清淡饮食

人际·家人·朋友


宽容,人用一年时间学说话,却要用一辈子学会闭嘴

工作·思考

效率  学习增效


最美好的三件事

1.

家里整理断舍离

2特步专店已关闭,浠水商场给儿子买一套衣服

3.

晚上给儿子煲了银耳汤

思考·创意·未来

以始为终

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