2018.10.23
其实一直很喜欢书写的方式，在书写的过程中也常常梳理清楚了自己的逻辑和情绪。
叶老师提倡的晨间日记不仅仅有反思，还有对于本月、本周、本日的青蛙的梳理，还有自己90天，全年，乃至更长时间的目标和梦想。每天看到，都会让我们有更多的力量和方向去前进。
去年上完一阶段课后，断断续续仅仅写了4篇晨间日记。
昨天和今天再一次去记录。
突然感觉那些疏忽掉的小确幸和感恩，如果没有记录，或许就一闪而过了，也没有放在心上。
感觉日检视和反思，可以更加清晰地去看到问题和关注解决问题。
感觉青蛙的梳理，可以让自己更有动力去做，不再那么拖延，而在吃掉青蛙，打上勾的那一刻，也特别有成就感。
没有反思的人生，不值得过。
就像在我们的家长课上，一直鼓励家长们写践行记录。最大的收获和成长，是自己。
易效能100讲收听和感悟--03【反思】
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