最近几天天气比较热，总感觉气候有些沉闷。加上刚参加完事业单位考试就回来上班，身体也有些疲惫……
于是，我的状态就没之前那么好了，有些无精打采，但事情又多，根本忙不完。
还要看书学习，备考，所以生活有些忙碌和沉重。
这时候该怎么办呢？
首先要学会的就是让自己静下心来，一件事一件事去做，而且在心里提醒自己，不要钻牛角尖，不要过于追求完美。
要不然的话，本就沉闷枯燥的工作可怎么度过。
学会适度给自己松绑，愉快工作，愉快学习。
好好生活，用心感受生活。
我是微光，感谢你的关注，用文字和你分享我的所思所想。
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本文标题：学会适度给自己松绑，才能愉快工作和学习
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