早晨3.40就醒了,起来简单收拾一下自己,4.10出去锻炼,在步行街走了5分钟,然后跑到公园,时间是4.30。
这一段路还是慢跑,边跑边思索,安排一天要做的事。晨练到六点,先跑步六公里,再走两公里,再做半个小时健身操,返程去西市场。
在市场买茄子、豆角,买点早餐,回家吃完饭,先拖地,再洗菜,把中午的菜准备好。其余时间自由支配,天太热就不出去了,手机陪伴我,天下事无所不知。
十一点做饭,做两道菜,一个是土豆炖茄子,另一个是炒尖椒干豆腐,主食是大米饭。
下午太热去步行街观棋,再去美食林买着糕点,大约两个小时,再回家休息。
晚上做一个小时健身操,回来之后浏览一下手机,看看一天都有什么新鲜事,然后就睡觉休息。
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