跟着简老师学过第二阶段家长课堂的学习，感觉最大的收获有两点。一个是智慧的处理遇到的各种问题，第二，不必死抠各种的原则和定理。
我们时常被情绪所控制，于是会做出一些无法控制的事情出来，事后也会后悔。我们会被头脑里的思想控制，头脑里思想有真有假啊，有的是来提醒你的，有的果然是来捣乱的。所以，做为一个有深度有层次的灵魂，那你是应该站在一边冷眼旁观的。你倒是看看，情绪要把你带到哪里去，你倒是要看看，思想要把你带到哪里去啊。毫无疑问，有时候是会带你到沟里的。
所以一个人认知的改变，是非常重要的。
终究，人的生命是一个不断觉醒的过程，也不否认，有的人，终其一生浑浑噩噩，被外物被小我所奴役，却以为自己活在云端。更多的人逃不过家庭命运，不断顺着命运的车轮，顺着潜意识的指挥，去把家庭的命运代代传递。
不能说我自己完全觉醒，只不过在觉醒的路上，离真我越来越近了。
我怀疑我的心中住着一个15岁的女孩，这个女孩，她天真烂漫，少女心，喜欢小动物，突然开始和万物对话。你会觉得你和世界，世间一切，应该是一个彼此对话的过程，是一个和谐的往来过程。
很多事情让身心愉悦，画画、写毛笔字、学英语、跟着小红书跳操半个小时暴汗，看到锁骨上也亮晶晶地挂满了汗水，你觉得很满意。对，还有植物，突然想亲手种下一棵种子，看它发芽长大。兴许就是因为我曾经对植物一无所知，所以对养育孩子也出了状况。
打破一切限定性的思维，大脑想用这些框住我的生活，门儿也没有。比如说，四十几岁装什么嫩，我的手机壳有一个粉色的，我的手机开机图是一个啃西瓜的动漫女孩，滑一下她脚旁的小黄鸭子，手机就打开了。这有什么不可以呢？也买一只小白鞋去穿，干净利落，喜欢休闲舒适的衣服鞋子。想让自己的身心，从内到外舒服到家。
你可能会觉得，四十几岁还在做这些无用之事？看似无用，实则养心。
一个存在这个世界上有两部分，一部分是身体，一部分是心灵。除了应小我的要求穿好吃好名利双收，你还有真我大我，她要求自我实现、要求有爱和接纳、有伙伴、有亲情，有爱人。单单一种是不行的，尤其你思想的东西和你实际的东西相冲撞的时候，那你心身不一，是非常痛苦的，生病那就是很正常了。
总之要摆脱一个较劲的状态，要摆脱对抗的状态，要把一切捋顺，要把自己捋顺。不要让自己的心皱纹横生，不要让它太委屈，知道它需要的是什么。
当然不是通宵上网、电子游戏、横吃横睡，你知道的，光有这些，你的心灵不够的，它吃不饱的，甚至是饮鸩止渴，越喝越渴。
一切只需要静静地来，剩下你一个人的时候，你能够一个人的时候，你还自己自足，你和自己呆在一起不害怕不慌张的时候，那你就有了足够的内心力量。我相信，你也醒来了。
虽然学到很多，感觉在处理孩子的问题上，还是智慧不足，有时会有轻微焦虑。
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