近期一直在考虑通过写日记的方式来记录自己的点点滴滴，但却无从下手。直到我阅读了某本日记类的书籍，书中的内容为我解惑，同时跟着书中的方式方法，制作了一个属于自己的日记模板和写作流程。
为什么我想要写日记
1.可以和朋友之间有更多的趣味话题
我是个内向而健忘的人，很多发生在自己身边的事情，经过一段时间的洗礼之后，记忆就会变得模糊不清，难以用语言去分享自己遇到的人和事。
2.有意识地总结做人做事的方式方法，提升自己的情商和智商。
3.提升我的语言输出能力。让文字输出形成习惯，何时何地都可以侃侃而谈。
怎么去写晨间日记？
1.晨间日记的内容
① 基本信息：日期、天气、什么日子、纪念日
② 有理想才不会变咸鱼：本年目标、本月目标、本周目标、每日目标
③ 昨日总结：昨天发生的事情和当时的情绪【收获最大或者最成功的3件事】；
④ 工作：今天最重要的3件事，想提升的能力
⑤ 理财：收支记录
⑥ 健康：睡眠、饮食、运动、身体状况；情绪如何
⑦ 人际关系：家人、朋友
⑧ 兴趣：看书、写作、英语、音乐、电影、活动等
2.晨间日记的书写方式——Excel表
个人建议
1.写日记的前7天只记录好事，夸自己的优点。
2.成习惯之后，反省自己的同时要适当的鼓励自己，1+3原则，即一个反3.省点加3个优点。
4.在每个栏目/某个栏目可以添加一句可以鼓舞自己士气的关键字词句。
5.一个月一个工作表，一个工作表里含每个月的每天的日记记录，这样后期对照哪年哪月哪日会更有对比性。
6.为自己的日记添加密码，这样写的绝对的真心话就不怕泄露，可以放心大胆的抒发自己的情绪。
7.可以为自己的日记添加相关事件的照片，或者用语音的方式来记录，增
8.强趣味性和多样化。
9.用U盘备份日记，避免电脑出现故障，丢失了自己的心血。
去年我也曾记录过一周的日记，每次都会花费1小时左右的时间去完成它，这让我一开始就有了却步，没有持之以恒下去。希望通过这次的学习，结合相关的方法能坚持下去。
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