陈苏银＃2022.11月4日＃日精进＃day787/1000）
1早睡早起
2一事专注
3善用系统
4记录的习惯
5坚持运动
6折叠时间
7随时复位
8预估和分配时间的能力
9自动化饮食规律
本文标题：时间管理9般武艺
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