体会孤独是一种瘾
就像我无数次体会伤感一般
曾经自己在情绪纠缠中郁郁不乐，实则是找一种自我存在感；是副型对我的捆绑，失去孤独感和感伤我便不知我自己是谁？
我会觉得自己把自己弄丢了，这是一种玩味，之前我不认，我认为别人不懂我的忧伤，所以我又会抓住无人懂我所以我很孤独，变出一种渴望，需要找一个懂自己的人来让自己感到生命存在的意义。综上感受，都是人格模式在用的套路，令我被其捆束，损坏身心健康，令自己柔弱，令人痛心，主要是令父亲心疼我而格外关照我，看到我，爱我。
走上心灵成长之路，让我越来越看清模式对我生命的控制，如此我便听命于它，我的ego，我便不自由、我便衍生出种种故事，实则是与神分离的痛令我一直寻找被懂的，被爱，来抗拒分离和痛。
离开忧伤，我是谁？
离开痛苦，我又是谁？
我不是它们，它们也不是我。
在我的人格模式里，如果生命没有起伏的平静，ego会感受到恐惧，平静的没有起伏的生命如同死亡、会被大众人群的海洋淹没，失去了突出自我的特别和吸引人的特质，我就变得平凡而庸俗，ego害怕这样的真相：我本是生命的一种存在、存在本身不分特别和不俗，它只是一种存在而已，和花鸟树木没有分别。
为了对抗与神分离的痛，ego会抓住任何时机来彰显自己，为了对抗分离，ego怕被淹没的感觉，怕失去存在感，怕失去爱，怕掉到无价值感中沉沦。
人生注定是一次孤独的旅行，而此孤独非彼孤独。大海注定是宇宙的流动源头，由海流向海，能量汇聚、百川争流，小溪婉转，湖泊交错，都是一般无二的存在，分不清孰好孰略，我的生命也一般无二，喜也好悲也好都是云烟飘来散去，不留影踪，人生过往，生命也是一种流动，有特质或平凡，时间的长度不会因此而改变，而深度靠自己的修为去决定。
我本平凡，我本孤独。
沿着时间轴从A到A，便是回归。
我是这次游戏的玩家，喜乐自在的玩好今生这一游戏，在故事外编写故事，孤独着孤独，痛着分离，痛着觉知，一步一个清晰，这份孤独也是一种提示，提示我神的存在，我在它的世界里一同存在！
我在走近它，我感受到了！
感恩痛与孤独！它们痛出了悲伤和无助，允许它们流淌过去,此刻我内心回归宁静，如水一般。
孤独的时候
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