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蝴蝶南瓜花卷

蝴蝶南瓜花卷

作者: 蕴含精华 | 来源:发表于2017-09-26 15:37 被阅读0次

    花卷与馒头不同,花卷可以做成你喜欢的味…道。

    今天就与大家分享一下我喜欢的花卷一蝴蝶南瓜花卷。

    蝴蝶南瓜花卷

    南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素c、维生素D,可以预防小儿近视丶预防小儿佝偻病。把南瓜蒸熟,用棒子打成南瓜泥跟面粉揉成面团,做成金黄色花卷,好看又好吃哦。

    用料:

    面粉2斤 熟南瓜泥4两    酵母10克    清水适量

    做法:

    面粉

    蝴蝶南瓜花卷

    把准备好的酵母、南瓜泥、糖放入面粉里。

    蝴蝶南瓜花卷

    拌均匀,加入适量的水揉成光滑的面团再发酵。待半小时后用手指戳个洞看看面团是否能够复原,如面团复原说明发酵成功。         

    蝴蝶南瓜花卷

    把发酵好的面团分成两半擀成厚薄一样的大面片

    蝴蝶南瓜花卷

    在面皮表面刷一层油,从一面卷起

    蝴蝶南瓜花卷
    蝴蝶南瓜花卷

    切成Ⅴ形状

    蝴蝶南瓜花卷

      取一份,用筷子在中间按压一下,制成花卷

    蝴蝶南瓜花卷
    蝴蝶南瓜花卷

    然后放在蒸锅里蒸熟就行了

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