#《心智觉醒》 我不介意会发生什么｜心颐晨读第22天

#《心智觉醒》 我不介意会发生什么   

心颐晨读第22天 

【朗读页数】P166-P178  广度篇 摆脱束缚  第7章  整合对立：进化到更成熟的心智模式。 

第5节 看待选择：你永远都有选择  +“广度篇”复盘 

【书中金句】：

1、如果你只会一种做事的方法，那么你就与机器人无异。

如果你只有两种做事的方法，那你就会陷入两难的境地。

如果你想真正拥有灵活性，那你必须至少掌握三种做事的方法。

2、如果你总是在做选择题，那么你就不会获得成功。

3、透过现象看本质，打破选项A和选项B的二元对立，走向更广阔的空间。实现广度上的延展和拓宽。

【心颐感悟】

1、我想要的到底是什么？ 欢喜与自在 ，转念，活在当下，活好当下，当下即未来。

2、你能想到的自己可能的思维边界有哪些？它们如何束缚着你？

默守成归，不愿尝试新鲜事物及逃避选择。正视它，面对它，接纳它，做好当下能做好的可控的事。

3、从你身上找到一个令你深恶痛绝的“缺点”，背后隐藏着怎样的优点？这个优点曾给你带来哪些好处？

害怕冲突（讨好型人格）

与人相处和谐，遇到很多贵人。

下次预告： 长度篇：走出焦虑与不安 

时间，即能打败一切，也能成就一切，还能转化一切。