注意：重新安装Mac系统会删除硬盘所有数据，安装前请注意备份！！
目录：
一、安装Mac 10.12系统
二、关闭SIP功能，安装windows7或者windows10系统
三、在Mac OS 10.12里安装windows 7系统
四、Windows7 第一次启动安装向导
五、安装Bootcamp驱动，优化设置、激活系统、安装常用软件
本教程适用10.8、10.9、10.10、10.11。（10.13、10.14系统分区格式选APFS，其它安装步骤类似）
一、安装Mac 10.12系统
电脑先关机，插上U盘，按住键盘option(alt)键键后在开机
这里用的是六合一版本，选择10.12进入安装
点实用工具--磁盘工具
点抹掉
点抹掉
点完成
点关闭
点继续
点继续
点同意
找到MAC分区
点继续
系统正在安装，请耐心等候，时间15-30分钟不等
完成后系统会自动重启，进入MAC系统安装向导
点继续
点继续
点继续
点继续
点继续
点继续
点同意
点继续
点继续
点继续后进入桌面，完成安装
二、关闭SIP功能，安装windows7或者windows10系统
重启电脑
按住两个键，直到出现进度条后松开
选择终端
输入csrutil disable 后回车
关闭SIP成功，点左上角重启电脑，重新回到MAC OS系统
三、在Mac OS 10.12里安装windows 7系统
MacOS 10.12 加装win7
四、Windows7 第一次启动安装向导
点下一步
点下一步
点跳过
点以后询问我
等待进入桌面
五、安装Bootcamp驱动，优化设置、激活系统、安装常用软件
加装Win7，安装Bootcamp驱动
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