读《我的气功纪实》～打卡day2

最近对气功很感兴趣，找了几本关于气功的书读读。

这本书是沈善增先生写的，文笔幽默生动，对气功有独到的见解。

书中写了很多作者在为别人治病过程中发现的神奇现象，起初很多是不被人相信的。但本着一颗唯物主义的心，作者努力去找寻科学的解释。

我觉得我们大部分人对自己的身体并不是很了解，也不会去使用，所以导致了身体出现各种各样的问题。出现问题第一想法都是去找医生治病，但从医院出来之后，如果还是按照之前的态度生活，很难保证不会再得同样的疾病。所以我们应该首先学习正确的使用身体，仔细听听身体对我们说了些什么，就能知道身体真正想要我们怎么做了。