中原焦点团队
和文化心理-好妈妈成长团
王建花原创分享第593篇第675篇
咨询挑战本周6次，总721次
【咨询感悟】
今天的咨询感悟，用来访者的话来说：突然发现，我的那些苦难，或者那些倒霉事，其实和自己有关，与其抱怨别人，不如说是自己招来的…
比如：我在单位表现的稍稍惰性一点，心里就会犯嘀咕，领导会不会惩罚我？同事会不会嫉妒我？会不会失去什么…等等。于是，“做贼心虚”，自己就不自觉会表现出“犯错”的样子，在别人面前小心翼翼、察言观色，无意识引起别人的注意…这样可能真的招来同事、领导的注意，最后真的得到惩罚…
当得到惩罚的时候，潜意识反而安然了（终于得到应有的惩罚），也验证了自己的假设，同时也不甘心，又在抱怨别人，抱怨老天不公平，为什么受伤的总是我…
这真是一个可怕的潜在模式。一般人自己根本无法觉察到，而这个隐形的模式，就像一只无形的魔爪，死死的控制着一个人的行为甚至命运…
希望之光是什么呢？无论多么可怕的模式，只要一旦被当事人觉察到，也就是潜意识的模式被意识化之后，这个模式的“魔力”就渐渐减弱了，也就不会影响当事人的行为了，命运由此而改变。这便是心理咨询的魅力所在！
2021.9.22
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