001. 损失厌恶心理
在家门口有三四个超市，每天都去同一个熟悉的超市购物，而另外几个却很少光顾。这种不愿尝试的做法是不明智的行为，不开放的心态，只想维持以前的习惯，错失很多良机。
002. 聚光灯效应
在工作单位总是不喜欢穿新衣服，怕大家议论自己，品头论足而不自在。而真实的现象是大家对自己的关注度远没有自己想象的高。导致这种情况是不自信，解决办法是寻找多种机会锻炼自己的自信心。
003. 替代性报酬
锻炼身体的时候，自己就想象着离我的奖励又近了一步，于是就不觉得这是一件痛苦难以坚持的事了。
参考素材:《买买买时代的行为经济学》〔日〕木瓜制造
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