原创/你的身体比你想象的更爱你
文/夏小niong
睡眠时大脑一直在工作会消化和吸收新的知识、清除一些不好情绪,忘记痛苦是生存下去的本能。
没什么是睡一觉解决不了的,如果不行就多睡几觉。时间为什么会治愈一切,时间不会,大脑为了活下去一直在淡忘模糊过去的创伤记忆……不是我们选择忘记,是本能让我们忘记痛苦,记得那些快乐的事。因为大脑比你更加想要你活下去。
情绪波动加不睡觉,大脑真的极其消耗能力,一天起轻2-3斤。因为在极端情绪的时候,想死的时候,身体也想方设法的为大脑供能,你的身体其实比想象中的更加爱你。所以处理抑郁情绪,不光光是大脑在战斗。
而且你可以尝试饿死自己,只喝水不吃饭,三天三夜过后,你的本能告诉你去吃一顿饭,这个时候感谢食物的馈赠是多么幸福。狼吞虎咽的时候大脑忘却了所有,无比快乐。
你们要记得选择体面又中途可以反悔的死亡方式。
而且你从来不是一个人在战斗,在对抗疾病的路上,你还有家人……
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