让坚持成为一种习惯

此刻，有些焦虑。

两个小时前，我关掉公司的电脑，坐在家里的电脑前。

我停滞了几分钟，我知道今天的写作计划开始了。

有些激动，又莫名的有些焦躁。

为了更好的输出，我给自己调制了一杯咖啡，丝滑奶香的咖啡液在舌尖上漫舞，即便嘴巴里️长了四个口腔溃疡，也完全不影响口感。

这一刻的独处，超级幸福。

很快，我又一次投入到素材收集中，开启准备今天要写什么样的主题。

小红书，公众号，头条，短视频，甚至关闭手机，看一会史铁生的《我与地坛》，我来回在信息中。

好像一直都没有找到想要分享的话题。

不，应该说有很多话题，但不知道从哪里说起，因为害怕自己触及不足够有深度，白白浪费了这样的机会。

突然想到史铁生，他在书中说道：

我忽然觉得自己活得像个人质，刚刚有点像个人了却又过了头。整天担心要不了多久就会文思枯竭。

他还说：当一名人质实在是太累了太紧张了，太朝不保夕了。

大作家在面对写作尚且会有如此的顾虑，何况我们普通人。

每天写，每天都害怕自己写不出来，不知不觉的自己也写了大半个月。

当让坚持成为一种习惯，做一件事就没有那么可怕了。

今年将近过半，剩下的这半年，我会将坚持全面融入生活，融入家庭，让它关联我周边的亲密关系。

1、日更写作

朋友们，老话长谈，再次提到我的日更写作。

今年我花了365元挑战日更报班，如果坚持365天，学费就会全退。

参加这样的活动目的，主要是想养成记录的习惯，对于成为一名作家，还抱着一丝丝的幻想。

或者我辈子都无法实现，但是我会一直在路上，哪怕看看风景，也是极好的。

最重要的一点，只要我坚持在写作，心理上会催生出一种很强的正向反馈，我觉得自己又成长了，又进步了，又变优秀了。

实在没办法拒绝这样的诱惑，所以我必须坚持住。

2、每天陪伴孩子学习认字，画画

我深知成为一名长期主义者的红利。

所以在有限的时间里，我每天抽半个小时，陪伴麦子通过洪恩识字，认字，学习笔画。

为了让她坚持下来，我会坐在她身边陪着她学习，她学习，我收集素材或者写作。

截止到目前，她已经认识40多字，自己越学越兴奋。

其次就是画画，她喜欢画画，据说很多孩子都喜欢，但是能够坚持下来的很少。

我希望她成为很少或者极少中的一个。

3、每一天积极暗示自己

我不允许自己继续批评自己。

我也不在允许周边的声音污染自己的耳朵。

每一天我都要去寻找好的证据，来证明我的优秀，使劲放大自己的优点。

我要去靠近带给我美好的一切事物。

简单自制一杯咖啡，美好的味觉触碰大脑的每一根神经，让人心情舒畅，愉悦。

原来生活未必大富大贵，这细腻的片刻，都能升华生命的质量。

4、保持晴朗、干净的外在形象

只要出门，尽可能不要蓬头垢面。

这样做的目的，不是别人怎么看你，而是你怎么看自己。

把自己收拾舒服，呈现精气神会让自己有一份好心情。

涂上口红，气色出来了。

看着镜子里的自己，都时不时的想多瞅上几眼。当人开始爱自己的时候，做什么都觉得有力量。

让坚持成为一种生活习惯，不止是坚持一项运动，做某一件事，简简单单的爱自己，也是一种坚持。

当坚持久了，就会成为自己生命里的一部分，融入到自己的生活习惯里。

既然我们可以选择，可以有意识的做一些事情，那就朝好的方向去选择。