祝福你

今天上午，有一朋友说要和我分享好事，随后她发了个截图给我，我看见这个截图上显示她今天挣了一千元。

看见这个截图的我，感受到了心里的醋意，感觉脸上的表情有些僵住了。

是的，让一个饥饿的人看另外一个人吃汉堡。最难的，不是忍住自己的口水，是微笑掩饰不住她失落的心情外露。出卖她的恰恰是僵硬的笑。

如果是以前，这份感受一定会刺激我做点什么，但今天，我只是静静地陪伴我自己，看见自己的需求。

当我很耐心陪伴自己时，我看见了那个未被满足的内在孩童。

当我给到自己足够的陪伴时，我发现我可以带着这份感受从内心深处向我的朋友郑重地说一声：祝福你。