59号yuki婷#百日营# 7.29日打卡

1.每天存钱记账

2.每天阅读半小时以上

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#沟通日#找一个宽松宜人的环境就行沟通比较有效；沟通时的原则就是论事，不感情用事。尝试用写情书的方式与老公沟通，效果明显，增进了彼此的感情。

#每日一问56#你有哪些提高读书效率的小妙招？

高效阅读小招，如果不需要沉浸书中逐字逐句阅读的书，可以用手指指读，手指快速滑过，眼睛跟随手指，让自己高度集中注意力，阅读的速度会提高很多。据说眼睛看文字、心里默念，会减缓大脑接收速度，用手指引领，提升阅读速度。