我是45期觉心组韦燕云，3月4-6日是三年以来第九次参加初级班，初级班一年去三次是我的目标，最近不算特别忙，我就会马上抓住机会去上课，因为我知道往下旺季忙的时候有时可能连续几个月我都无法进入课堂，所以一有点时间我都会抓住机会去上课或者去书院，这次还带了一位海星去上课，她的收获也很大，身体修复很好，树立了正见，对家庭教育方式有了新的认知，顿时感觉能够有机会帮助到一个人增长慧命是多么的幸福。
这次我是在课堂组做助教，第一次在课堂组，
第一次那么认真的叠被毯，发现叠好和对是需要学习过的，助教位置上很多同学都叠错了，如果我没有分在课堂组，也许我现在也还不会真正的掌握每个细节，整理是我的强项吧，在整理折叠过程中我是认真的，快乐的，一点也不觉得麻烦。
第一次站在门口给各位同学行礼，老师下课提前给老师开门鞠躬，我告诉自己，把固执傲慢给弯下去，再带着欢喜 祥和 把腰立起来。行礼一定是带着恭敬心的，诚心诚意的，让别人感受到祥和坚定而有力并有礼。
在半个小时和一个小时的禅坐时间里不管多痛我也做到了纹丝不动，功夫是感觉到提高了些，可我也看到了自己的固执，傲慢，坚硬，有些同学由于禅坐的痛由外转向内，一股强大的力量散发，生活上固执了很久的一些念，觉察不到的习气，在那一刻终于觉知发现，原谅对方，一切都是自己的责任，转念得以解脱，慈悲粒子散发到每个毛孔才会哭得如此伤心，我是既同情又是羡慕的，我羡慕他她们散发出来真正的慈悲粒子，充满祥和，欢乐，从内散发出来的力量让自己真正的愿意为一切事情负责任，而我这次未能达到这种很深的境界，足以看到自己有多固执，还在逃避责任，思想脑力层面到位，但心还不屈服不够柔软，那是痛得还不够深切啊，虽有些痛惜，但是也不影响我继续精进，我会在生活中继续不断的磨练，我相信只要如实，认真，带着察觉去生活，经常觉知检查自我，丢弃自己的傲慢，贪求，恐惧，以一颗清净心，看到生命的不同次第，我会成为生活中的智者，用智慧解决一切问题，遇见更加美好的未来。
感恩晓东老师，每一次上课都是一场心游记，课堂是我认识我的一个工具，借助课堂认识不同阶段的自己，未知的自己，让自己不被内境所迁，不被外境所扰。
我知道了人的生命有2条，有身命和慧命，很多人只知道养身命，不知道养慧命，只注重身体，不注重心灵，对小孩只是在养育，而不是在教育，慢慢的种下一个恶果而不自知，再经历很多的磨难之后才知道一切都是自己造的因，自己再去接受那个果，承担那个果，很多事情经历过才会明白。
好在我上了晓东老师这艘和谐幸福的大船，不断的突破自己，让生命成长进步，天降大任于斯也，必先劳其筋骨，饿其体肤，快乐一种是精神一种是肉体，我更倾向于精神上的快乐，经历过那么多，深知一时纵欲带来的是让人心浮躁，让人性堕落，那是低级的肉体享乐，只会让我们远离幸福与安宁，而放弃短暂的纵欲，战胜自己，让自己的心变得越来越清明，不断突破，发现自己更有力量，精神战胜肉体才是真正的快乐。
当然，偶尔的放纵娱乐是自然的允许的，经常性的放任自己放纵那是在自我毁灭，毕竟生活不陪你演戏。
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