每个人应该都有非常难以接受的声音，比如指甲划到黑板啦，不太灵活地木门发出的知噶知噶地声音啦，又或者是金属的餐具刮擦金属饭盒的声音。
对我来说，最不能接受的就是最后一个，金属刮擦的声音。偏偏好我们学校食堂的餐具就是全套金属。所以刚开始吃饭的时候，感觉自己食欲都下降了很多。毕竟只要自己的筷子和勺子碰到餐盘，整个人的寒毛就会竖起来。
然而人类的适应能力真的是很强，仅仅是不到半年的时间，我就已经逐渐适应了这个餐盘的声音，能够坦然的吃饭了。即便我依然会在听到其他金属摩擦的声音的时候寒毛倒竖，但是已经能够很好的适应学校的餐具了。
我们常常会感慨生物的适应能力，而忽略了自己本身也有很强大的适应能力。严格来说，人的适应能力可以分成两个部分：
第一就是生理方面，人类身体所能承受的极限，每个人的体质不同，所以这个要看个人的身体素质，比如有的人就会有很严重的高原反应，有的人就不会有。
不断的挑战人类的极限，我们可以从历年的运动比赛中，感受到其中的魅力。当一项尘封数年的记录被打破后，全世界所有人都可以暂时抛开国籍人种之分，只为了挑战人类极限成功而感动。或许这就是人类的本能吧，至少每次看运动比赛的时候，心里都会升腾起想要运动的欲望。
第二就是心理方面，你能接受的程度，简单的例子，很多人认床，换个地就睡不好了，或者是经常生活在一种环境中，换了另一种环境就非常焦虑。
近几年心理的适应能力越来越被人们重视起来。有很多人不理解为什么现在的生活条件好了，但是越来越多的人心理适应能力逐渐变弱了。其实这也不难理解，马斯洛的三角理论很多人都看过。我们曾经需要把大部分的经历花费在维持生存的基础上，自然对于心理和精神的需求和减少。
而现在我们不在经常需要为了基本生存操心，对于心理的需求也就越来越高了。当我们无法获得我们所需要的心理关注后，自然而然的就会出现问题。尤其是青少年，他们的人生大多顺遂如意，所以心理的需求是极为庞大的。当家庭和学校无法给予他们所需要的能量时，他们就会转而其他方向去索取。
比如偶像、明星、游戏、网络社交等等。可是对于这些新兴的事物，相对陈旧的父母和老师，是很难正确引导的。对于我们所不能完全理解的事物，为了保证孩子的健康发展，我们可能会采取较为严苛的手段来加以控制。于是从未受到过挫折的青少年，遭遇了人生第一次重大的挫折。
大部分青少年在这个时期都能很好的适应这份挫折，对自己的心理需求做出调整。这就是人类强大的适应能力的最好体现。回想我们自己来时的路，很多人都和儿时完全不同了，这就是我们适应社会发展而做出的调整。虽说保持初心是很珍贵的，但适应后做出改变的人，同样也是珍贵的。
在我看来，最先适应变化，并能够做出调整的人，从某种程度来说，也是为后人提供了经验。我们做的每一件事情，可能都会对后人有很大的影响，而这份影响的价值，是现在的我们所无法估量的。
很难说我们做的对或者错，毕竟人类的适应能力是很强的，我们大部分时候只是在遵从自己的本能而行动。
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