又到了假期,离过年也越来越近了。
我的假期“综合症”又开始爆发了。
作家李筱懿说:“满足以下三个条件的女人想不幸福都很难。第一,漂亮。第二,经济独立。第三,不作。”我也很想要幸福,可是,一到假期,我就会有各种“作”的表现。
以前的假期,为了减缓自己的“病症”,一放假,我们会象逃荒一样逃离自己的家,去到一个陌生的地方折腾一个月,生活和平时完全不一样,精力和视线都被路途的风景,新生活的各种新鲜事所占据。我也和家里人相安无事。
可是,我的“病症”一直是在那里的。靠逃避也不能解决问题,自己的问题还得自己去面对。通过之前的学习,我的自我的觉知力已经提高很多。这个假期,我决定让自己继续慢下来,静下来。虽然我已经开始各种“作”,但是,我不想逃跑和掩饰了。
我可以象平时一样,每天起床很有仪式感的说一句性情爱语为自己赋能。每天写觉知日记。坚持给孩子做早教。在有问题的时候及时和老师求助。读一些疗愈自己的书。真正的慢下来静下来去感受自己,感受孩子,感受身边的人。
我不害怕自己。
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