第三课作业：想一想你有哪些习惯，这些习惯是否给你带来了好的感受？在你的固有思维中，你认为什么才是快乐？什么才是爱？你在生活中是否可以真实的感受到？如果你喜欢的人，你爱的人，没有用你接受的方式给予你所需求的情感，那么你会怎样做？
给你最亲爱的人写一封信和他聊聊天，说说你的开心和不开心，说说如何才能更好地爱。
这封信是写给妈妈、爸爸、女儿、还是老公？纠结了许久，最终还是决定写给老公。
亲爱的大竹子：
晚上好！
星海横流，岁月成碑，你我已从青春年华步入中年，回首过往，有辛酸、有痛苦、也有欢乐，当然，所有的经历，都是一种历练和成长。
记得，是在我整日忧心忡忡，浑浑噩噩的时候，我们初识，那时候我刚刚来到北京，卑微地过着寄人篱下的生活，遇上高大帅气又有经济实力的你，自卑感逐渐被自信取代了，后来我才知道，骨子里的自卑没有消失，那份自信也仅仅是虚荣而已。
在相处之初，我将讨好型人格发挥得淋漓尽致，清晨早早起床做早餐，可你并不买账，称三十年没吃过早餐，别费劲了。我满腹委屈地劝你，不吃早餐影响身体健康，不管你吃不吃，还是坚持做，不知何时起，你已习惯了每日的爱心早餐。
每晚下班后，买菜做饭，知道你爱吃水饺，几乎每天换着馅料为你包饺子，饭后，将你原本满处灰尘，凌乱不堪的房间一点点整理干净。
那时候每天小心翼翼地与你相处，生怕会引起矛盾。其实，是我没有自信，没有安全感。
从一开始与你交往，我就是为了给自己找一个避风的港湾，因为我没有勇气面对初到这个陌生的城市里所产生的孤独与无助，那时候我是非常迷惘的，甚至都不清楚为什么要来这个城市。
都说女人需要安全感，我可能比其他女人对安全感的需求更强烈些，我希望你是温柔的，善解人意的，希望你的眼里只有我。可你似乎只给了我一个梦想。
你还记得，秋天要带我去九寨沟拍最美丽的婚纱吗？还记得，你说你是我这个世上唯一靠得住的人吗？也许你早就忘了，而我却牢记于心。
慢慢地，我懂得了无论多么美好的憧憬最终也会化成一地鸡毛。我对你，不再有期待，不再有幻想。我知道，安全感要靠自己给予。于是，我开始拼命地发奋，让自己变强大。
你说，我每天忙碌于工作和学习，是因为自私，那是因为你不懂，我需要支撑，需要一颗强大的内心支撑自己活下去。我必须努力提升自己，快速成长起来。
之前，我总说“人若有伞又何须淋雨”，那时，我期望你能做我的保护伞，永远为我撑着。现在想想，我们是并肩同行，什么都让你来承担，你也会因负担过重而难受，不如自己撑起头顶上的那片天，给彼此都留有空间和余地。
如老师所讲，人不能为了维护自己的安全感，过度的依赖他人，没有舒适度的关系没有办法长久。
但是我还是希望，我们能够多抽些时间来交流和沟通，没有沟通，我们就不知道对方心里有什么想法和需求，也许会造成误解，引起不必要的争吵。
希望在以后的日子里，我们之间能再多一些尊重、多一些包容与信任。我也会将重心放在家庭中，努力去做一位良母和贤妻。
我相信，为了我们自己的幸福和孩子的健康成长，我们都将见到越来越好的彼此。
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