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对生活说,你配得上它,你值得。
心理暗示是我们正在想象的事物坚定而持久的表现形式。作为人类的一类心理活动,它把意识和潜意识联系起来吗,利用自己对自己的刺激来影响自己的言行。当我们对自己进行积极的自我暗示时,我们就会用正面的思维模式代替否定性的思维模式,这是一种强有力的技巧。
不同的自我意识和心理态度决定论每个人不同的心理暗示,而正是天长日久、成千上万次心理暗示,导致不同的人选择、行为和习惯的不同,从而也造成 了命运的巨大差别。从这个角度,是不是可以说,人的命运是可以通过改变心理暗示来改变的呢?
首次发现自我暗示的是20世纪初,法国的一名药剂师古尔。一连数日,他的诊室,总是有一个人来求医问药,而古尔并不认为这个人有什么病,但是这个人烦不胜烦,不断的来纠缠。于是古尔给了他一些无药性的糖衣片,然后向病人鼓吹药效如何如何神奇,没想到几天之后,这个病人兴冲冲的过来,专程来感谢古尔医好了自己的病。由此,古尔发现了心理暗示的神奇魔力,还开创了以心理暗示为主的心理治疗学派。
一个人,如果他的生活环境、生活经验,总是反馈给他这也不行,那也不好的负面评价,假以时日他就会在内心深处认可这些父母评价,也就形成了一种长期的自我暗示,这种自我暗示会将一个人拉向消极的思维方式当中去,他就会在这些方面相应的放弃努力。而积极的自我暗示则相反,它让一个人认为自己是行的,能够帮助一个人敢于不断的适应新环境,让一个人有较高的抗挫能力,保持积极的精神状态,从而对人生产生更好的掌控感。
总有这么一些人,看上去好像并不怎么样,却总是乐乐呵呵信心满满, “靠一个煎饼果子就想进军美国,谁给了你这样的自信?”,我想 ,是本人自己。
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