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情商管理课0921(关于家人)

情商管理课0921(关于家人)

作者: 青鸟习飞 | 来源:发表于2024-09-20 22:59 被阅读0次

今天情商管理课的主题是让我们回忆小时候家人与我们的相处方式(语言、行为)以及这些方式对自身的影响。

老师让我们闭上眼睛,她在一旁慢慢引导我们回到过去,去感受去回忆。

1、关于母亲的记忆

我想起来小时候,每当我遇到困难向妈妈倾诉的时候,她总是会给我打鸡血:“别人可以,你也可以,只要你努力,一定可以达成目标。”母亲的话语,确实给了我勇气,也一度让我觉得自己无所不能,但当我越长大、经历的事情越多,我开始发现,还有一些事情并不是通过努力就可以完成的,这句看似“正确的话”无形中开始给我很多压力,“别人可以,你也可以,只要你努力,一定可以达成目标。”这句话为什么会给我压力,我想可能是,它只强调了成功,没有提到失败,让我感觉我必须竭尽努力去获取成功,其实母亲如果说,尽力而为,成功固然很好,失败了也不影响妈妈爱你,我想我会更加放开双手去干,心理负担也会轻一点。所以,我希望在将来的育儿过程中,我可以尽可能向我的孩子传达这样的信息,妈妈永远是他最坚强的后盾,他只要做他自己。

2、 关于父亲的记忆

父亲经常会跟我说,让我三思而后行,说话之前先想想,这句话会不会伤到别人。其实这话乍一听,真的很对,按这样的方式跟人相处,也会比较和谐。但是,日久天长,我发现过多地去考虑这个话会不会伤到别人,让我非常的内耗、敏感,有时跟人交谈完后,我经常会陷入各种思虑,反思自己有没有哪里说得过头了,长此以往,会很心累。现在我不想再刻意去教育孩子说话会不会伤到别人,我会让他学会礼貌,但是也要尊重自己的内心,如果别人的行为触犯到自己的底线,可以进行必要的反击,此时此刻不用理会言语会不会伤人。

3、 关于外婆的记忆

小时候我经常去外婆家玩,外婆也经常来我家小住,外婆不会对我进行说教,但她总是笑眯眯地看着我,给我讲故事,给我做好吃的,在外婆那我感受到的是温暖,是爱,是幸福,这份温暖的感觉时至今日,我依然还是能感受到,我一直觉得我是一个被爱的、非常幸福的人,这份底气我觉得有一部分就是源自于外婆。因此,我认为亲子教育中沉浸式的陪伴、身教远胜于各种唠叨的说教,这也是后面的育儿过程中我需要好好学习的。

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