一,向宇宙下订单:完成三件事3-6课,运动三公里,阅读听课二小时
6个小时学习。昨天3课(较难)
二,跑三公里。昨天早2公里,晚1.5公里
三,二小时听课,日更文章。昨天忘日更。
四,带小孩用理性,不要用情绪
五,按眼睛.完成
六,不看手机。统一晚6手机回复。
3点后帮小孩背课。6点运动。昨日6:30
只叫一遍起床,背书。睡觉。不能啰嗦
一,每课听完听熟
二,烧水,喝水,洗漱
三,清理
四,换鞋拿钥匙,
五,跑步,
六,扫地,
七,做早餐
八,洗衣服
九,学习
昨天给小孩剪头发。超市买了粽子。收到快递(练习书)
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