内向的人和外向的人到底有什么区别？
内向的人和外向的人的区别，是由情绪能量决定的，情绪既然也是一种能量，那么就会被消耗。面试会消耗情绪能量，谈客户会，给孩子辅导作业也会。所以很多服务行业的人笑了一天，回家都是绷着脸，因为情绪能量被耗没了，所以需要充能。
内向人独处的时候会恢复情绪能量，跟别人交往的时候会释放情绪能量。所以内向的人喜欢独处，跟别人交往的时候，时间一长会觉得累。外向的人独处的时候能量会下降，只有跟别人在一起的时候，能量才会上涨。所以内向的人喜欢独处，外向的人喜欢跟别人相处。
内向者更注重朋友的质量，外向者更注重交际的广泛。
内向的人有什么特点？
1.向内走。对自己有兴趣，探索自己的内心。这是一件痛苦的事。实际上，这对自我意识的形成和完善有很大的好处。
2.对自己和别人的情绪感知非常敏感。
3.聚焦于自己，对别人的聚焦不够。
4.在自己的内心迷路，心智模式固定在自身的角度，看问题比较单一
5.自信心不够。因为聚焦自己，所以对自己的要求永不满足，容易自卑。
这些是缺点还是优点？
都不是，是人的特质。我以前写过，特质不分好坏。除了极个别的情况，比如天生是反社会人格障碍的。
从情商的角度来讲，四个方面，自我意识、情绪管理、同理心、人际关系 。
5个角度认识自自身情绪、管理情绪能力、自我激励能力、认识他人情绪能力、管理人际关系的能力。
内向的人在自我意识，认识自身情绪，认识他人情绪有优势，外向的人在情绪管理，管理他人，人际关系有优势。
内向的人为什么不爱说话？
1. 内向的人自信心不足，在认识自己上有偏差，不容易接纳自己。自己都不接纳自己，也没有办法让别人接纳自己，也不会相信别人会接纳自己。所以害怕被拒绝。
2. 内向的人想事情较多，可能会比较周全，所以不喜欢说废话。说话直指结果，但是别人可能不理解。很多事，内向的人觉得是明摆着的，不喜欢说。比如我昨晚吃了顿饭。谁都知道晚上要吃饭，这有什么好说的？
外向的人为什么话这么多？
1. 外向的人会谈自己的事。小时候的，糗事，生活中的事。比如我昨晚去万象城吃了顿自助，这个自助现在搞活动，只要转发2天就可以优惠50元。挺合算的，这个自助我一直想去吃，终于等到搞活动了。菜品挺多的我跟你说，有三文鱼、羊排、牛肉……不过烧烤人太多了，我每次去都排队，最后就抢了5串鸡心，哎我跟你说，有一个女的，特别胖，把羊肉都端走了，这样的人真讨厌……
话痨。
内向的人觉得都是废话。说话没有目的，缺乏逻辑感，甚至就是一种情绪的宣泄。那两个内向的人怎么交流？去了？嗯。吃了？嗯。好吃么？还行。OVER。所以很多女孩在找对象的时候说，我希望对方是主动的，因为我是慢热型，如果你不主动，我想我们俩没有缘分。要么是内向，要么是装大尾巴狼。嗯。。后者多一些。看到小鲜肉，话也不少。
但是外向的更容易被别人所接受。为啥？因为内向的人憋着不说话。别人也不知道他心里是怎么想的，是不是在算计我，很容易出现误会。人类正是有个语言，才跟动物有了不同。语言是人类最重要的表达方式。情绪的延展有3个。表情、语言、行为。在TTT培训中，讲的是语言和行为感染比培训本身对学员的影响力更大。一个人，愿意敞开心扉跟我分享她自己的事情和情感，终归坏不到哪里去吧？用真心换真情嘛。你愿意跟我敞开心扉，我也愿意跟你敞开心扉。我记得上学的时候，有一次跟我一个同学一起坐车，我俩都很内向，不说话，偶然间我想起小时候的一件事，跟他说了，没想到他滔滔不绝的就跟我接起话来了。找到共同的话题，一下子感觉拉进了很多。这就是语言的魅力。
人不是独处的生物，独处会让人发疯，禁闭是很严厉的处罚，因为禁闭一个月而发疯的人有之。就连鲁滨逊，也得有一个仆人和狗。不然他坚持不了那么久。人生来是需要别人的认可、尊重和肯定的。我认可你，怎么最快的让你知道？说话啊。人和人是通过语言交流的，内向的人不说话，喜欢眼神交流交流。就算你的眼睛会说话，哪有那么多人跟你心有灵犀。所以内向的人很容易把对方判定为傻X。
其实，从情商的角度，内向的人和外向的人是殊途同归的。要走的路一样。外向的人也要往自己的内心走一走，去探寻自己是一个什么样的人，去经历一下这种痛苦，不肯面对自己的人始终是模糊的。真正有水平的人，说的每一句话不在于多少，而在于恰当，每一句话都是有目的的。
内向和外向是一般的说法，实际上每个人都有内向的成分也有外向的时候。可以理解为性格。性格是可以改善的，我刚才说情绪的延展是眼神、语言、行为。假如你是一个内向的人，但是今天话很多，谁会知道知道你很内秀呢？假如你平时很腼腆，但是今天你的眼神很狂野，别人会对你无限遐想。我有一个朋友，内向，谨慎，平时喜欢装X，死要面子，丢脸的事是万万不做的。有一次坐公交车，看到一个姑娘，惊为天人，X也不装了，缠着这个姑娘要电话。姑娘一开始还以为他是修电脑的，后来才弄明白是看好自己了。追了好些年，终于追到手了。他说这是他一辈子做过的最疯狂的事。再后来呢？王子和公主过上了美好的生活——那是童话。在一起是在一起了，冷暖自知。
人力资源工作是一个跟别人打交道的工作。外向的人因为管理人际关系天生更擅长一些，所以在开始的阶段更有优势。但是说话是可以修炼的。如果内向的人也有了沟通能力，在不同的场合面对不同的人说恰当的话，那他是内向还是外向有什么区别呢？然后在自己可以自由支配的时间里，内向的人可以独处，外向的人可以跟朋友玩耍，这个时候外向和内向又有什么关系呢？
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