在简书写了13万字，不知道断更了多少天，然后在视频号做了2006个粉丝之后，我迷茫了。
每天坐在电脑前，就想着，今天一定要写一篇文章，然而，坐了两个小时，写不出来100个字。
月中回去处理了了一些家事，视频号也断更了。
最糟糕的还有，我的精力，我的能量好像消耗殆尽了。写不出来文章，剪不出视频，整个人很焦躁。
回想去年，有一段时间， 一天高产3篇文章，分别发布各个自媒体平台，今年我到底怎么了，我要怎样才能找回那样的状态。
反省了很久，我决定记录我反省后的总结，我将要做以下改变：
第一：每日复盘
每天计划好一天要完成的事情，并且尽量让自己在限定的时间内完成计划。
如果没有完成，也不要自责，允许自己无法完成，并且把反思和一天的总结以日记的形式记录下来。
第二：每天阅读1小时
我发现这段时间已经很久没有阅读了，即便有时间，也是捧着书，不到10分钟就犯困。我又进入了初始阅读的状态，就是煎熬和慢。
我没有办法克服，因为心中杂念太多，有焦虑，有暴躁，还有自卑和负能量。、
但是我必须克服它们，我要清除心中的一些杂念，如果看书太困，就抄书，反正一定要每天阅读1小时。
第三：找回我自己
我是谁，我要成为谁？
我已经忘记了我是谁，我能做什么？
每天在店里，我焦躁不安，自从我接触到了“能量“这个词之后，我才知道，我的能量早就被拉低下来了。我来两次例假、我肩膀痛的要命，我肩周炎犯了，这一切，似乎都在告诉我，我需要调整，需要改变。
最近一段时间，我都在寻找自己的路上，我是为了什么活着，我是一个怎样的存在？
老师说，别想那么多，你只要知道你是谁就可以了。
今年我想做一个会写文案的情感咨询师，未来我要出一本书，做一名作家。似乎清晰了，但是我也不知道我应该怎么做。
深扒自己，我的公众号很久没有更新了，我应该去公众号输出自己。
我应该在朋友圈输出自己，我应该开始做免费的情感咨询。
是的，我应该这么做，给我的朋友们提供价值，帮助有情感困境的伙伴们走出来。
我可以吗？我无数遍的问自己。
我可以的，我也无数遍问过自己之后给自己一个肯定的答案。
第四：先完成，再完美
尝试的东西越多，成长的速度越快，因为想要的东西越来越清晰。
先完成，再完美，我跟很多人说过，也有很多文友跟我说过。
也许我的文字可能没有那么好，让人看了之后没有启发，但是我依旧热爱。我依旧想要坚持下去。
我介意有没有人看，我希望有一个人来提拔我，点拨我，但也只是希望。
我清楚的知道，很多时候都要靠自己，比如，一篇文章有没有看点，一个故事有没有泪点，一个观点有没有爆点。自己看不出来的东西，别人就能一眼看透。
但我终究需要修炼这个能力，就像想要在痛苦中解脱，不断跟别人说，不断的给自己造成二次伤害。而从痛苦中解脱出来的最好方法，就是自渡。
第五：减少无谓社交
去玩一时爽，让自己变得更好时时爽。
今年看到了太多生死，也因为一些事看清了很多人。很多时候，有些社交并不需要参加，同学会不需要参加，朋友聚会不需要参加。
记得听《灵异怪谈》的时候，里面的眼镜就很少参加社交活动，只要有空就码字，一直到出书了之后依旧在码字。
这个时代依旧是只要你愿意努力就能成功的时代，如果因为一些打击就沉沦了，就很难翻身。
断更之后我进入了三个阶段：
第一个是：焦躁期
每天想着要写点什么，但是就是写不出来，很焦虑，很急躁，但是无济于事。
第二个是：崩溃期
在这个阶段直接就放弃抵抗，写不出来就不写，看不进书就不看了。反正任由它发展吧，到哪里就是哪里了。
第三个是：重新开始期
看似有基础，实则需要重新学习课程或者让自己重新从慢开始。
思考过了，总结过了，开悟了，拾起勇气，聚集能量重新开始了。
人生可以有很多个重头再来，每一次重来，都是一次重生。如果可以，我希望我的重来都在我年轻的时候，我害怕我老了，没有办法对自己负责。
（图片来源网了，侵删）
我是会写文案的情感咨询师清心，欢迎关注我的公众号：小半清心，你将在这里快速找到我。
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