一、一周好习惯打卡
二、一周收获
【健康】
1.本周早起健走了4次，共22.6km；游泳1个小时；
2.作息基本正常，陪小宝作息习惯培养，较往常早睡；
【家庭】
1.小宝早起、睡觉清单继续执行；
2.周末和大宝聊天，轻松加愉快，大宝给了自己很多的建议；
3.周末和父母、兄弟姐妹电话联系；
【学习和效能】
1.学校正式开学第一周，参加协同会议4个，部门组织2个，对新学期工作做了梳理和部署；
2.学校19年提前招生宣传工作安排；
3.全国创业典型高校申报材料修订与完善；
4.学期就创业指导课开课；
5.央央课堂《家庭中的正面管教-日常教养难题的SFBT训练法》拆书作业2篇；
6.2月月度检视、十八周周检视；
7.十点课堂每天听书1小时。
【社交】
1.周五白天省教育主管部门拜访；
2.周五大宝回家后闺蜜4个大家庭聚会；
3.因申报材料撰写，与校内诸多职能部门负责人联系；
4.因工作交集，与许久未谋面的高中同学联络。
【分享】
借杭州出差往返途中3－4个小时的时间，向现任分管领导普及易效能时间管理。周末领导主动向我要日历清单印象笔记APP。并在后期的工作交流中表示充分尊重我的作息和早上吃青蛙下午交流开会等习惯。感恩！
【反思】
大宝在聊天时除了聊学校的事情外，还给我提了很多建议，比如：不要整天很严肃；不能对自己对爸爸要求太高；看一些放松能够让自己发笑的电视、书籍等等，还推荐我看《小绿和小蓝》漫画版解压。原来在孩子的眼中，我是一个严肃不苟言笑的老古板，看来工作和家庭没有很好的分开来。叶老师常说：工作上高效率，生活中要慢下来。自己还没有很好的领悟到精髓。
三、下一周计划
1.周三前报送申报材料并时刻予以关注；
2.做好2阶课程的预习；周四-周日参加北京2阶的学习；
3.继续1阶2.0的践行。
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