9点要到单位，计划好是8点出门，这样时间充裕。但是在临出门时候，总是各种小事情出不了门，这些事情包括穿哪双鞋、搭配哪件外套、临时的要处理的便意、要带的水果等等，忙忙碌碌的，总是会拖延十几分钟才关门走人，然后一路上的紧迫感。甚至有时候不得不打车来避免迟到。跟朋友们聊，发现大家似乎也是如此。
想来，这是拖延，拖着时间不想去面对，但是又不能不去，因为这些要面对的事情最终还是都实现了，要上的班按时还是得去、该赴的约也没取消。只是过程有点煎熬，那便是焦虑。
不想去做的事情自然是内心有阻抗的，这个不想去做的事情也许正是理解自己拖延的开始。如果能觉察到背后的原因并因此给予干预，或许就能慢慢理解自己，不再拖延。
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拖延症这是病又不是病的，但折磨人是真的。 内心无限折磨，越拖越不想做，越不想做越拖延，无限循环的比for循环还高效...
“拖延等于死亡”这不是危言耸听，拖延正慢慢地消磨人的心智，吞噬人的健康，让人煎熬度日，悔恨到老，这听起来真的比死亡...
我们总是在想这磨人的拖延症该怎么纠正，却没有深入思考一下拖延症能如此的来势汹汹是为何？ 你与目标之间总是隔着好几个...
我纠结的问题会被我的拖延症回答 也许会被某个开心的冲动回答 你说它们是不是很可爱 折磨人轻而易举 像个顽皮的糖，让...
如约，这周的主题就是《拖延症》，没错，就是这个磨人的小妖精。 曾几何时，我们定下了一个完美的行动计划，制定好了早睡...
拖延是对惰性的纵容， 一旦形成习惯，就会消磨人的意志， 使你对自己越来越失去信心， 怀疑自己的毅力，怀疑自己的目标...
每天跟熊孩子斗智斗勇，身心疲惫的你，哪有时间和精力跟他周旋。你的关心成了他的武器，你的付出成了天经地义……惯坏了熊...
已经好几天都睡不好了 每天感觉脑袋嗡嗡嗡响，再不出去我真的要崩溃了。今天晚上一直在出错，然后就在刚刚把洗脚水的盆给...
母亲真是太磨人了，磨得我每天都要崩溃几次。 母亲好动，一刻不停；而且她不能独处，需要每时每刻获得别人的关注。 我们...
本文标题：磨人的拖延
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