认识我的人都知道，只有三十多岁的自己显得像个五十多岁的人，臃肿而苍老，在体型上已经输给了年龄。
图片发自练瑜伽的第一周App
生完二宝后，身形完全不受控制的发福发胖起来，从本来就已算微胖的120斤一下子飙升到160斤，对165CM身高的自己来说，已经达到极限或者说超负荷了。更让我难以接受的是有一次带小宝坐电梯，有一位老阿姨竟然问我:“你孩子这么小，肚子里又有了？”妈呀，我究竟胖成啥样了？？老阿姨无心的一句话却让自己开始反思，反醒。我从没注意到镜子中的自己何时已又胖成孕妇般了。爱人一直宠爱孩子般的包容我，他从没说过让我减肥或是说我显老显胖，这让我更肆无忌惮的认为自己并不老或者胖。带孩子的日子里，我围着俩宝贝转，所有时间都给了孩子和爱人，却唯独没有给自己，那时也是真没时间给自己。
小宝上幼儿园后，我开始想让自己不在被阿姨说成怀孕的妇女而迈出了减肥第一步。起先只是坚持每天跑跑步，后来开始学游泳。在这个阶段，好朋友小熊在朋友圈一直分享着她的瑜伽动态，我有点点心动，但又没勇气去参与其中，我私下里问她很多次瑜伽的事，但在可以与不可以的矛盾中纠结，对于一个我这样的胖子来说，最缺少的就是自信与坚持。就这样我一次次错过了更早接触瑜伽的机会。
一晃又一年快结束时，我越来越强烈的想走近瑜伽，感受瑜伽，在好友的推荐下认识了赵老师，说话轻声细语的她，给我的第一映像就是好漂亮，好瘦，好有气质，这“三好”也许已经种下了我要练瑜伽的根。
第一次瑜伽课体验结束后，我告诉老师，我就想减肥。2018年11月14号开始，我和瑜伽有了每天一个小时的约会时间。正式锻炼一周后我惊奇的发现我体重增加了，着急问老师:“我怎么没瘦？体重反而又涨了？是不是我那做错了？……老师告诉我，瑜伽会很好的塑型，不要着急，慢慢来。”当急切的想变成一枚瘦子的时候，能关注的只是体重秤上的数字，其他一切改变我并没有看到，我的目标就是“减肥”，狂减，因为我不想做一个胖子……。
其实刚开始瑜伽的一个月里，真的是又期待，又害怕。期待上课时哪种不一样拉伸时疼痛的体验，害怕哪种疼的极限自己根本坚持不下去，好在自己没有放弃，稍吃力点，我总是告诉自己，坚持一会儿，再坚持一会儿，就这样很快一小时大汗淋漓的结束了。
瑜伽两个月
从一开始和课堂上的姐妹们相比，到和自己相比，从一味的想减肥到不注重减肥而只是当做每天的运动，我的关注点不在是瘦或不瘦，而是每天我是否再坚持。最近朋友们说我改变很大，各方面都在超越曾经的自己，我想说，也许我和瑜伽恋爱了。每天坚持的这一个小时，我不在是运动，而是和瑜伽在约会，放松，融入其中，乐在其中，身心合一。
我的瑜伽第三个月
感恩瑜伽，感恩老师，感恩一起学习的姐妹们，让我拥有更好的自己。
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