你说现在的生活变得快了，不像以前车，马，牛羊都很慢，一生只够爱一人，但那样的一生也许只能看到一个城市的风景，也许只能体味一种生活，快，快的丰富，快的多彩，快的像是生命都延长，在同样几十年的生命里，我要看遍全世界的愿望变得轻而易举，甚至还能进入太空，登上月球。
快，时代变化太快，生活节奏太快，脑子运行的太快，我们感觉很累，很忙，很少休息。以前我们步行，总想着能骑自行车上学，后来有了电车，马上又买了摩托，不过两年已经处处都用上了汽车作为代步工具...身边的一切都变化那么快，变得那么快，唯独我们的脑子，像是中了惯性的魔咒，迟迟不肯变化，也因此焦虑被人重视，抑郁不再被认为是一种矫情...然而，快就真的错吗？慢就真的对吗？我想不是这样的，说到这里，我猜你也和我一样这样认为。
快慢都各有利弊，快慢是一种互补的，一个时代有一个时代的特征，或快或慢，但这都是相对的，可能一会是快主导时代，一会是慢，但快慢一定就像两个线索，交织着上下位置变化着，然后，不断变得更快，快是阳，慢是阴，阴中有阳，阳中有阴。
快的时代就没有慢的东西吗？慢的时代也会有快的东西吧?
还有就是：当其中一者占主导时是该顺势而为还是用另一个来调节一下？
怎么能在一个时代中活得更加轻松自在?具体操作方法是什么？
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