战胜恐惧,找到自己
昨日去找了自己的导师,他对我很严厉,要求很高,从而导致我对他要求的事情拖到最后,因为对他的恐惧,而不敢和他交流学习上的事情,最终因为恐惧,被骂了一顿。
其实恐惧这个东西,都是由自己的意念出发,更像是一种头脑风暴,一旦触碰到某个点,就会联想到更多的事情,最终导致不好的结果出现。
还有就是被骂,为什么会被骂,还不是因为自己的事情没办好,犯了错误,多从自己身上找原因,如果事情都办好了,还会出现被骂一说吗?
回到恐惧上面来,其实大多数的时候,恐惧都是我们自己臆想出来的,如果有勇气去面对它,那么我们从心理上就得到了一次成长。
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